花生包心菜
花生包心菜的做法说明
这个菜的好处在于：补充身体所需的坚果营养，包心菜用盐腌过后，会更脆，所需油量也更少。是一个很健康的菜。
花生包心菜的食材和调料
| 包心菜 | 一个 |
| 花生 | 一把/一人份 |
花生包心菜的做法与步骤
- 1.
包心菜洗净去茎，撕成块状。（不要太细）
- 2.
装入保鲜袋，放入适量的盐（后面不会再放盐），在保鲜袋中摇匀，备用。
- 3.
将生花生放菜板上敲碎（我用的是酱油瓶）。热锅倒入适量油（比平时炒包心菜少一点），小火导入花生碎，炒熟，炒出香味。
- 第4步.
倒入备用的包心菜，翻炒至熟，出锅。（不需要再放盐！）
