鲫鱼豆腐蛋汤

鲫鱼豆腐蛋汤的做法说明
补钙
鲫鱼豆腐蛋汤的做法与步骤
- 第1步.
鱼加料酒,盐,酱油,生姜腌制半小时。煎个蛋,备用
- 第2步.
少许油,姜葱爆香,转小火煎鱼和香菇,煎至鱼两面金黄,倒入腌制剩下的料酒,加适量水(可以多加点,炖后水会少),加入豆腐,转大火烧7-8分钟
- 第3步.
转小火加鸡蛋炖10分钟。80度
补钙
鱼加料酒,盐,酱油,生姜腌制半小时。煎个蛋,备用
少许油,姜葱爆香,转小火煎鱼和香菇,煎至鱼两面金黄,倒入腌制剩下的料酒,加适量水(可以多加点,炖后水会少),加入豆腐,转大火烧7-8分钟
转小火加鸡蛋炖10分钟。80度