辣椒切丝
待水煮沸以后下菜心
在水里滔四分钟舀出装盘，撒上蒜蓉和红椒丝倒蒸鱼豉油，再烧热油淋上即可。
鼓汁海鸭蛋面条鼓汁菜心鼓汁蒸排骨鼓汁蒸排骨，所有的食物都是一盏灯，味就是它的光懒人版无油鼓汁风爪鼓汁蒸排骨鼓汁蒸排骨鼓汁元贝虾仁菜心（海米菜心）
