花生核桃乳
花生核桃乳的做法说明
花生补血，核桃健脑，红枣甜而补血！
石磨原理低速挤压，把他们的营养通通压出来献给孩子，健脑益智早餐！
花生核桃乳的做法与步骤
- 第1步.
提前一晚把花生、核桃、红枣泡个澡
- 第2步.
用果语带上冰淇淋头把他们一起碾碎
- 第3步.
这是碾碎后的渣
- 第4步.
加水没过渣，搅拌下，让营养物质充分溶解在水中
- 第5步.
果语换上果汁头把渣和水的混合物一起摇第二遍！营养物质充分挤出来
- 第6步.
第二遍后就是这样，如果勤快的话可以加少量水摇第三遍，君君没有摇第三遍
- 第7步.
再次过滤下，小火煮开
- 第8步.
花生核桃乳OK, 给晴晴配了芒果三明治
- 第9步.
石磨原理挤压的，0添加的花生核桃乳，挺好喝的，不用加糖，也很甜，因为有红枣
小贴士
不要认为手动的会费时费力，君君做这个花生核桃乳只用了十来分钟，真心简单，关键是营养纯正而且没有添加！
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