{留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇

{留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇

{留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的做法说明

【清肠餐】周六吃得太油腻,本打算做个蔬菜鸡蛋饼,一不小心蔬菜切多了…索性不加鸡蛋啦~简单的食材,只需要加盐,食材之间的元素就能碰撞出鲜美的味道~

{留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的食材和调料

煮熟的土豆200g
牛肉两块
胡萝卜一根
菠菜一把
蘑菇两个
一个
适量

{留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的做法与步骤

  1. 第1步.

    按照图片对食材进行加工。

    {留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    此处图文不符…平底锅倒少许油,烧热,加洋葱炒香,之后放牛肉炒香,再放胡萝卜炒到半分熟,加菠菜和蘑菇,最后加去皮土豆,适量水,翻炒均匀,炖八分钟。这一步依据食材,基本胡萝卜熟了,其他就OK啦~

    {留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后撒盐,拌均匀,起锅。配上一杯茶,可以清清油脂。

    {留法食记}【清清肠道】翡翠红玉汇的做法步骤 第3步

小贴士

我的菠菜和胡萝卜买的现成的,不用切,直接放,建议菠菜切得碎碎的,会很好吃~土豆煮熟放凉了再剥皮会很简单~

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