糖醋藕片夏秋季清热补水

糖醋藕片夏秋季清热补水的做法说明
莲藕:消瘀清热、除烦解渴、止咳化痰
用于健脾养阴
糖醋藕片夏秋季清热补水的做法与步骤
- 1.
藕去皮,洗净,切片,入沸水锅中焯熟,捞出过凉,沥干水分
- 2.
花椒入热油锅中,炸成花椒油
- 3.
所有调料在碗中拌匀,倒入藕片拌匀
- 4.
上桌前放上红椒片,并将花椒油一起倒入
- 5.
完成✅
莲藕:消瘀清热、除烦解渴、止咳化痰
用于健脾养阴
藕去皮,洗净,切片,入沸水锅中焯熟,捞出过凉,沥干水分
花椒入热油锅中,炸成花椒油
所有调料在碗中拌匀,倒入藕片拌匀
上桌前放上红椒片,并将花椒油一起倒入
完成✅