五指毛桃祛湿汤

五指毛桃祛湿汤的做法说明
来自·72物侯元气生活
五指毛桃祛湿汤的做法与步骤
- 1.
提前用清水将汤料包冲洗一遍,浸泡30分钟
- 2.
老母鸡斩大块、瘦肉切大块
- 3.
烧锅开水汆烫一下出出血水捞出,放到煲汤的锅里
- 4.
加足水,大火烧开后转小火,煲一个半小时,豆子、莲子软烂即可
小贴士
·老母鸡可换成猪脊骨
·一周喝两到三次
来自·72物侯元气生活
提前用清水将汤料包冲洗一遍,浸泡30分钟
老母鸡斩大块、瘦肉切大块
烧锅开水汆烫一下出出血水捞出,放到煲汤的锅里
加足水,大火烧开后转小火,煲一个半小时,豆子、莲子软烂即可
·老母鸡可换成猪脊骨
·一周喝两到三次