宝宝辅食 之 杂蔬蛋饼披萨

宝宝辅食 之 杂蔬蛋饼披萨的做法与步骤

1. 1.

   西兰花，秋葵洗净焯熟切碎，西兰花只取花

2. 2.

   胡萝卜茄子洗净切成孩子可以咀嚼的颗粒，用牛油果油炒一下

3. 3.

   鸡蛋只取蛋黄，大的孩子可以用整蛋，放一点面粉一点水和成酸奶状

4. 4.

   小银鱼洗净去头去尾，切成小粒

5. 5.

   取烤盘，我这用的是mini派盘，因为是活底的所以外面用锡纸包裹住，好了现在开始一层一层放了，先把调好的蛋液倒进去，放茄子胡萝卜粒、放西兰花、放秋葵、放银鱼，最后撒一层芝士，烤箱180度20分钟看上色就好，出炉可以撒点自制番茄酱可好吃了