花生酥~低糖低油酥脆掉渣版

花生酥~低糖低油酥脆掉渣版

花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法说明

本宝宝是一个怕胖的吃货,好纠结这个太甜那个太油。只好自己做了。这款对于喜欢香酥口感有不想太甜的朋友简直就是福音。成品拍照时我边拍边吃,拍着拍着发现快吃完了😂

花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的食材和调料

低筋面粉120g
黄油50g
花生碎100g
鸡蛋两个
白砂40g

花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法与步骤

  1. 第1步.

    花生米铺烤盘上,入烤箱上下火120度10分钟左右。注意观察花生开始破皮,散发香味,颜色焦黄就可以了。刚出炉是不脆的,凉透了就脆了。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取黄油室温软化。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    软化黄油的时候剥搓花生米的皮。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    花生米放入保鲜袋,用擀面杖压碎。不要压成粉末了,就大颗碎碎就好了。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分离蛋黄

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    黄油,蛋黄,白砂糖混合。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    留一点蛋黄待会儿用,大概15g。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    电动打蛋器低速打发黄油混合物。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    低筋面粉筛入打蛋盆,加入花生碎。用刮刀翻拌均匀。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    取一团面团,捏成圆饼状。大概20g一个。让花生尽量在掩盖在面团里,不要裸露太多。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    刷上剩余的蛋黄液。烤箱上火160度,下火140度预热5分钟。中层烤15分钟。每家烤箱温度不一样。建议烤的时候多观察,如果上色太快及时降低温度。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    出炉,冷却就可以享受美味了。

    花生酥~低糖低油酥脆掉渣版的做法步骤 第12步

小贴士

1、烤花生米的时候温度一定不要太高,宁愿温度低时间久一点也不能着急。负责花生很容易糊。
2、下火温度一定要比上火温度低15-20度。贴烤盘的一面容易烤糊。
3、捏饼的时候不要太薄,一颗花生的厚度适宜。花生裸露在外边的部分容易糊掉,所以尽量把花生藏里边。

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