微波炉各种菜：）
微波炉各种菜：）的做法说明
有一个爱吃菜的清淡中国胃～
微波炉各种菜：）的食材和调料
| 喜欢的青菜 | 多多的！ |
| 橄榄油 | 一小勺 |
| 盐 | 适量 |
| 水 | 一小勺 |
| 酱油（加自己喜欢的就好） | 适量 |
微波炉各种菜：）的做法与步骤
- 1.
菜洗干净切好放在碗里。
- 2.
加一勺水，一勺油，盐适量，还可以加自己喜欢的酱汁适量。然后找一个可以盖住碗的东西，盖起来使劲摇摇摇摇匀调料。
- 3.
放进微波炉高火一分半到两分钟！然后开吃！
- 第4步.
金针菇～
- 第5步.
西兰花～
小贴士
营养健康！清爽舒服！留学福音！
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