杂粮米浆

杂粮米浆

杂粮米浆的做法说明

做了个小手术,家人天天鸡汤,鱼汤的伺候,难免吃腻,身体条件稍微允许的情况下,做个方便又老少皆宜的米浆就成了养身体期间唯一的小乐趣了

杂粮米浆的食材和调料

黑米适量
糯米适量
油小米适量
玉米适量
新鲜花生六颗
新鲜核两颗
红枣两颗
黄豆少许
芝麻少许
适量

杂粮米浆的做法与步骤

  1. 1.

    把红枣肉分离出来,和其他食材一起泡一晚上

  2. 2.

    我家没有豆浆机,直接用食物料理机加水,打出米浆

  3. 3.

    生米浆加冰糖,大火烧开后用小火慢熬,切记,不管大火小火,一定要用勺子一直搅拌,免得淀粉沉底糊锅

小贴士

1.勺子是熬米浆是必不可少的神器,千万不偷懒啊!搅拌吧,厨友们
2.想吃浓一点就少放点水,可当杂粮米糊,想稀一点就多放水熬,伴着各种点心吃

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