桃胶雪莲子燕窝

桃胶雪莲子燕窝

桃胶雪莲子燕窝的食材和调料

5克
雪莲子皂角米5克
燕窝一盏
枸杞适量
桂花适量

桃胶雪莲子燕窝的做法与步骤

  1. 第1步.

    桃胶跟雪莲子先泡发8小时,懒人泡发:晚上泡好睡觉就行,不过天热可以放冰箱里泡。燕窝泡4-5小时

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先将泡好洗净的桃胶跟雪莲子先炖半小时

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将燕窝洗净,挑毛备用

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    桃胶炖半小时以后再讲备好的燕窝加入再炖半小时,懒人炖法一起炖一个小时,不过口感没有这么好了:;(∩´﹏`∩);:

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后10分钟放入枸杞

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炖好以后加入石蜂糖,用热气化糖就行

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后来点桂花,花香四溢,美美哒.。.:*♡

    桃胶雪莲子燕窝的做法步骤 第7步

小贴士

希望大家跟我一起把燕窝养生的过程发挥到极致,多多上传作品于我分享٩(๑^o^๑)۶。燕窝炖法很多有需要可以加我微信 qiong712

📢 🌸 🍃 炖煮燕窝小心得:
同样的燕窝不同的炖法会有不同的效果:
A:清水炖会更膨胀,软绵绵滑囗!
B:先放糖会融成水
C:放枸杞和清炖一样膨胀
D:但是放红枣,燕窝就不会膨胀还会漂浮白沫
E:炖牛奶或者豆浆也不会膨胀,炖起来一丝丝,有点脆
F:炖时间越短口感越爽化,反之,越软

有时候大家问我怎么炖了会那么脆,炖了怎么那么绵, 奥妙就在其中!自己动手试试吧。
微信:qiong712

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