清蒸鲈鱼（糖尿病食谱）

清蒸鲈鱼（糖尿病食谱）的做法与步骤

1. 第1步.

   1、鲈鱼洗干净，用刀在鱼的表面各划几刀。 2、鱼的两边抹上盐，抹上料酒，腌10分钟左右 3、铺上姜片，蒜片，蒜苗，蒸锅水开后上锅蒸8分钟。 4、8分钟后关火将蒸鱼里的水倒了，加入蒸鱼豉油，味极鲜酱油，再次入锅小火蒸2分钟后关火。 5、鱼端出来，鱼身放葱。另起锅倒2汤匙油，油热后倒在鱼身上便可。