金枪鱼彩椒couscous

金枪鱼彩椒couscous的做法说明
饿肚子的时候,就吃couscous吧!
couscous非常好熟,无论是炒还是煮,5分钟就可以搞定了。
本菜谱用罐头很是方便,动刀的只是将彩椒切碎,半小时之后绝对可以开吃哦,营养简单快速美味!
金枪鱼彩椒couscous的做法与步骤
- 1.
热锅加入橄榄油
- 2.
油烧热后加入切碎的彩椒翻炒2-3分钟
- 3.
加入金枪鱼肉翻炒,我用的是番茄味无油哒鱼罐头^^
- 4.
鱼肉很软,炒匀后,加适量盐
- 5.
加入生的couscous,翻炒3分钟
- 6.
couscous熟了后,加一个鸡蛋,翻炒1分钟
- 7.
最后加胡椒翻炒出锅。Enjoy!
小贴士
如果你的鱼罐头是有油的可以少放橄榄油。