牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉

牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉

牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法说明

矫正牙齿后如果牙齿疼痛无法咀嚼,一直吃软的甜食真是要命了,咸食,麻辣食,寻寻觅觅啊。凉拌凉粉便是这么一道简易又不需要费牙的咸食。

牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的食材和调料

凉粉适量
麻辣油

牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    凉粉放水中,小刀切成合适长度厚度。

    牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    淘干净水份,可以加适量凉开水,方便拌。

    牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱切大段放入,防止塞牙箍,放入适量盐,味精,生抽,老抽,麻辣油凉拌即可(我家里没有麻辣油,用了红油,里面有辣椒和芝麻,不利于牙箍)。

    牙齿矫正正畸餐之凉拌凉粉的做法步骤 第3步

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