黑米紫薯枸杞西米燕麦糙米粥

黑米紫薯枸杞西米燕麦糙米粥的做法与步骤
- 1.
先把黑米,燕麦,糙米洗好用热水,封闭泡半小时以上
- 2.
切好紫薯,片状比较好熟,备用
- 3.
用1.5L量的电饭煲,加入冷水,把热水里浸泡的食材投入
- 4.
加入备好的紫薯,等待适时放入枸杞
- 5.
约一小时之后观察各成分的成熟程度,待基本熟透,粥比较粘稠的时候,投入准备的鲜枸杞
- 6.
观察枸杞浸透后可以关火!₍•͈˽•͈₎
小贴士
燕麦最难熟了……
西米不要一开始就泡,尤其热水,会化……
紫薯可以不用一开始投入,最后也容易化……