丿阿九 99天早餐之北非煎蛋

丿阿九 99天早餐之北非煎蛋的做法说明
可以将简单的食物做的这么好吃,首选元气早餐必须就是它 “ 北非煎蛋 ”
丿阿九 99天早餐之北非煎蛋的做法与步骤
- 第1步.
准备食材;
- 第2步.
将口蘑、胡萝卜,韭菜,蒜切角备用;
- 第3步.
将桃子,梨切片备用;
- 第4步.
将土豆,青椒切片备用;
- 第5步.
油温100,放入蒜片煸炒香;
- 第6步.
先放入土豆+青椒(炒1分钟)随后放入韭菜+胡萝卜+口蘑(炒1分钟)拿出牛奶沿着一圈倒入,随后放入桃子+梨片;
- 第7步.
在平锅的中间位置,挖出一个( 鸡蛋大小的位置 )漏出锅底,打入鸡蛋;
- 第8步.
加入海盐、黑胡椒碎调味;
- 第9步.
将莳萝草+紫甘蓝;添加裱盘即可;
小贴士
还在为早餐发愁吗? 还在为冰箱里多种果蔬不会利用吗?
🍃 北非煎蛋 ( North Africa Fried Eggs ) 你的最佳元气早餐选择!