济源炒面(2~3人量)

济源炒面(2~3人量)

济源炒面(2~3人量)的做法说明

我的家乡,河南济源,是传说中愚公的故乡。炒面,是家乡的特色之一,在外地很难找到。

饭店里,一碗炒面, 标配是酸辣鸡蛋汤, 高配是酸辣肚丝汤。有些饭店还细分为:焦式的,软式的,甜咸口味的,肉丝的,鸡蛋的。

一碗炒面,一碗汤,有干有稀,亦菜亦饭,荤素搭配,营养均衡,简单丰盛,好吃不贵。

济源炒面(2~3人量)的食材和调料

蒸熟细面400g
少许
肉丝150g
少许
绿豆芽220g
包菜丝220g
胡萝卜30g
尖椒50g
适量
4g
生抽40g
老抽少许
料酒少许

济源炒面(2~3人量)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把面揪短些备用(易入味)

    济源炒面(2~3人量)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅凉油,滑散肉丝,下入葱姜爆香,肉变色后加入料酒、生抽20g,翻炒均匀。 依次加入胡萝卜丝,绿豆芽、包菜、尖椒,加盐4g、生抽20g、老抽少许,翻炒均匀即可。 关火,盛出备用。这时蔬菜状态是半生的。

    济源炒面(2~3人量)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    刷锅,烧干。热锅趟油一遍,下入面条。中小火,每间隔一两分钟,颠锅1次(不会颠的,筷子翻)。每次颠完锅,贴着锅边,溜一圈油进去,再把锅面上金黄色的面用筷子拨散,透出白色的面在顶部。

    济源炒面(2~3人量)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    直到有八成面变成金黄色

    济源炒面(2~3人量)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入炒好的菜,用筷子整体翻匀,感觉干的,可贴着锅边,用汤匙少量多次加入清水。 尝下咸度,不够的补足。加入生蒜末翻匀即可。

    济源炒面(2~3人量)的做法步骤 第5步

小贴士

1.找个厚底炒锅,或不粘锅(不易糊、不易粘)

2.炒面前,烧热锅再放油,将锅转一圈,让油均匀布满锅底及锅壁(术语:趟油),这样不易粘锅。

3.配菜除了以上蔬菜以外,蒜苔、木耳,少许菠菜(菠菜不宜放早,临出锅时放)都可以。原则上选用不易出水的,易炒熟的,注意色彩搭配就行了。

4.在当地,蒸好的熟细面可在面条店直接买回来。外地朋友找不到,可在面条店买生面,拌些油,蒸好备用。或者直接炒生面,但技术要求会高些。

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