清肝，清潤，潤喉。
蘋果削皮去芯切塊。瘦肉切厚片。雪耳浸泡後撕小朵。
所有材料冷水入鍋2小時即可。
看不見蘋果但是蘋果好多的蘋果蛋糕【輕·食】咖哩孜然菠菜豆腐丸子 佐無花果醋醬海底椰南北杏無花果燉鱷魚肉無花果百合瘦肉湯苦瓜無花果湯（可素）無花果蘋果水新鮮無花果太子參煲豬展無花果蘋果派热咳、烟酒多：石黄皮無花果桔梗杏仁汤
