全麦杂粮早点

全麦杂粮早点

全麦杂粮早点的做法说明

孕期需要各种营养，所以我就混搭喽

全麦杂粮早点的食材和调料

全麦面包	三或五片
葡萄干核桃仁	些许
青椒	半根
番茄酱	两勺
水果片	根据个人口味定
鸡蛋	一个

全麦杂粮早点的做法与步骤

第1步.
做的时候忘了拍，简单写一下喽:将番茄酱均匀抹在面包片上，辣椒切碎与鸡蛋加盐搅拌均匀，铺上水果片，最后撒上葡萄干核桃仁
第2步.
烤箱180度中火烤20分钟就OK啦

小贴士

可以滴两滴香油在上面，味道棒棒的

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