鸡蛋藕饼
鸡蛋藕饼的做法说明
藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”
鸡蛋藕饼的做法与步骤
- 第1步.
将莲藕去皮洗净
- 第2步.
擦丝
- 第3步.
放入面粉+五香粉+鸡蛋+盐+黑芝麻
- 第4步.
搅拌均匀
- 第5步.
用勺子放入电饼铛，按大饼铛就可以啦
- 第6步.
两面煎至金黄即可
- 第7步.
出锅喽
藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”
将莲藕去皮洗净
擦丝
放入面粉+五香粉+鸡蛋+盐+黑芝麻
搅拌均匀
用勺子放入电饼铛，按大饼铛就可以啦
两面煎至金黄即可
出锅喽
