五行汤之蔬果篇

五行汤之蔬果篇

五行汤之蔬果篇的做法说明

作为一个地道广东人,每天都少不了一碗靓汤🍲,今日和大家分享一下我--江师奶(广东话类似哥斯拉😂小日本的大怪兽)的其中一款独门靓汤“五色蔬果汤”,这道汤是以《易经》的五行定律为本,五行与五种天然颜色的植物相互配合,使五脏能吸收其中的营养,常饮此汤能保持身体健康,补益五脏

五行汤之蔬果篇的食材和调料

猪骨500g
红萝卜200g
白萝卜200g
南瓜200g
佛手瓜200g
黑木耳20克
蚝干20克
3片
白醋少许

五行汤之蔬果篇的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有蔬菜洗净、去皮、切块,黑木耳、蚝干用水浸泡后洗净备用 猪骨焯水 汤煲里放入约2500ml的水烧开后依次放入处理好的所有材料,再加上姜片和小许白醋,待水再沸腾10分钟后调中小火再煲50分钟,加盐调味。。噔噔噔。。完成👸🏼

    五行汤之蔬果篇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    甜甜甜…润润润…请原谅我词穷😂😂

    五行汤之蔬果篇的做法步骤 第2步

小贴士

加点白醋据说可以更好的释放猪骨里的钙

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