木耳炒鸡蛋(少油少盐版)

木耳炒鸡蛋(少油少盐版)

木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法说明

宝宝嗓子有痰咳嗽,吃的清淡些,做这道少油少盐少鸡粉的木耳炒鸡蛋。

木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的食材和调料

木耳如图
鸡蛋3个
4棵左右
少许
十三香少许
少许
香油2滴

木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    木耳冷水泡一晚上,泡好的木耳去根,烧开水,放木耳5分钟捞出备用,小葱切小段备用,鸡蛋打散加少许香油备用。

    木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒鸡蛋炒无蛋液就可以。

    木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放少许油放葱段,放少许十三香,放木耳,炒大约5分钟。

    木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入鸡蛋加少许盐,炒4分钟左右,少许鸡粉。

    木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅

    木耳炒鸡蛋(少油少盐版)的做法步骤 第5步

小贴士

木耳用泡冷水,搅拌鸡蛋顺时针搅几下溺时针搅几下这样鸡蛋搅散鸡蛋快,加少许香油为了鸡蛋凉了好吃。

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