酱爆茄子|美食台

酱爆茄子|美食台的做法说明
茄子家常,却不容易做的好吃。嘉宾纳米只用了少量的油,将茄子干煸至熟,再加入酱料翻炒即可出锅,既省油又保持了茄子的色泽和口感,软糯入味,特别下饭!
酱爆茄子|美食台的做法与步骤
- 第1步.
将茄子去两头手掰成块,青椒切片,姜块拍碎;

- 第2步.
生抽和老抽按照3:1的比例调和成混合酱油备用;

- 第3步.
热锅起油,开中火,先放入姜块,煸出香味后,捞出;

- 第4步.
倒入茄子煸炒,炒至茄子颜色透明,完全变软后加入糖、青椒继续煸炒;

- 第5步.
最后倒入混合酱油,炒匀后即可装盘。

小贴士
1、挑长茄子:挑摸上去有弹性的。
2、将茄子干煸到熟透 ,油量不要太多,足够包裹住茄子就可以了,这样既可以保持茄子的口感,又健康少油。
3、酱一定要后放,茄子容易吸味,太早放会过咸。














