油菜炒虾仁
油菜炒虾仁的做法说明
营养美搭，宝宝每一样蔬菜都可以吃到
油菜炒虾仁的做法与步骤
- 第1步.
泡发木耳，香菇放热水抄一下，葱姜蒜切片备用
- 2.
胡萝卜、海参切片，虾去皮剔除沙线，备用
- 第3步.
油开后放葱姜蒜爆锅后，先放入油菜，香菇，胡萝卜，虾仁片炒一会，加入盐，差不多8分熟加入海参，木耳爆炒会加点味达美出锅，中间锅太干加少许水。
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