蜂蜜蒜香鸡块
蜂蜜蒜香鸡块的做法说明
Remember that life's greatest
lessons are usually learnt at the worst time
and from the worst mistakes.
Recipe：http://www.jocooks.com/healthy-eating/baked-honey-garlic-chicken/
蜂蜜蒜香鸡块的做法与步骤
- 第1步.
烤箱预热190度。鸡胸肉切成小块状。 一只浅碟打散鸡蛋（适量的盐和胡椒粉调味），另取一盘装面包糠。 将切好的鸡胸肉沉浸在蛋液里，保证表面均占满蛋液，然后每个鸡块裹上面包糠。
- 第2步.
烤盘铺上烘培纸，将鸡块排列好。 放进烤箱烤制20分钟左右。 期间制作蜂蜜蒜香酱。 取一小锅混合好酱料的材料， 中火加热，搅拌几分钟，熄火，余温继续加热。
- 第3步.
将酱汁淋在烤好的鸡块上，让每个鸡块充分裹上蜂蜜蒜香汁！多余的可以用作蘸料！ 撒上芝麻和欧芹！
小贴士
根据自己的烤箱试探温度哦！
不要烤焦哦！
