牛油果切半，勺子把牛油果核掏出来，分别放入蛋黄，蛋清，180度烤10分钟，出炉撒上黑胡椒粉即可。
牛油果烘蛋宝宝辅食：西兰花鸡肉烘蛋-高蛋白，加丰富维生素和矿物质，营养价值超高的一款烘蛋！18M+牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果芦笋杂蔬烘蛋生酮之牛油果烘蛋牛油果南瓜香菇烘蛋🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪生酮牛油果乳酪烘蛋
