帕尔马奶酪柠檬鸡
帕尔马奶酪柠檬鸡的做法说明
如果你喜欢炸鸡，伴微微柠檬味的奶香。
http://www.chelseasmessyapron.com/one-pan-lemon-parmesan-chicken-and-asparagus-video/
帕尔马奶酪柠檬鸡的食材和调料
| 鸡胸肉 | 2小块或1大块 |
| 帕尔马奶酪末, 125ml | 1/2 cup parmesan cheese |
| 柠檬汁 | 4.5 tablespoon, 67ml |
| 固体黄油 | 融化，一杯 |
| 面粉 | 1/3 cup，80ml |
| 面包屑 panko最好 | 1 cup， 250ml |
| 蜂蜜 | 2 tablespoons, 30ml |
| 香菜末 (可选) | |
| 蒜末，黑胡椒，盐 | 一点点 |
| 橄榄油 | 2 tablespoons,30ml |
帕尔马奶酪柠檬鸡的做法与步骤
- 第1步.
第一碗： 混合全部1cup面包屑, 1/2cup 帕尔马奶酪末，一勺尖盐，黑胡椒，香菜末，蒜末。面包屑用panko效果最好。
- 第2步.
第二碗，混合4 tablespoon 约 60ml 融化的固体黄油，2.5tablespoon 37ml 柠檬汁，一勺尖蒜末。
- 第3步.
第三碗，1/3cup， 约80ml的面粉
- 第4步.
鸡胸肉切成小指一半厚度，滚一圈第三碗面粉，浸润第二碗(搅动五秒)，滚一圈第一碗..四周都沾满面包屑即可。 烤箱预热450华氏度 (320 摄氏度)。烤八分钟。
- 第5步.
第四碗，搅拌2 tablespoons, 30ml 柠檬汁，等量橄榄油，等量融化固体黄油，等量蜂蜜，适量香菜叶末。淋到烤熟的鸡块上。
- 第6步.
做完了
