能量球

能量球的做法与步骤

1. 1.

   碧根果泡水8小时催芽，风干12小时

2. 2.

   去核椰枣用1/4杯水浸泡15分钟

3. 第3步.

   搓能量球

   
4. 第4步.

   两勺子措能量球，或直接用手搓圆，在均匀沾上椰丝就行。放冰箱保存。