土豆蒸排骨

土豆蒸排骨的做法说明
排骨可以提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效
土豆蒸排骨的做法与步骤
- 第1步.
备好主料:排骨➕土豆
- 第2步.
透露给大家我的一个小技巧,先用米汁水浸泡10分钟,然后再清洗,很容易清洁干净。米汁是个好东西。
- 第3步.
浸完米汁水洗净,再用温水焯水,去除血腥白浮。不能用烫水,这样既不能除腥也影响肉质,
- 第4步.
焯水洗净沥干水,加入淀粉、老抽、酱油、蚝油、蒜姜、少许盐、油,一起搅拌
- 第5步.
腌制10分钟左右,清蒸味道淡些好
- 第6步.
腌制排骨时间,用来切土豆、胡萝卜粒
- 第7步.
把腌制排骨的汁倒入土豆胡萝卜拌匀
- 第8步.
先放一层土豆垫底,再放排骨,之后剩下的土豆胡萝卜放盘周边
- 第9步.
隔水蒸20-25分钟即可
- 第10步.
有点水蒸汽,拍得有点儿萌哈
- 第11步.
撒上葱花!美美哒,可以享用,耶