手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜

手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜

手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜的做法说明

手撕后,包菜可以更入味,荤素搭配,简单易学,是一道很健康的下饭菜。
素炒包菜就已经很好吃了 , 五花肉连皮而烹,肉皮能让汤汁浓稠,极具风味,色泽光亮,包菜吸收肉汁味道变的更香更美味,味道香辣很下饭。只有薄薄的带皮五花肉片,爆炒的时候才会格外的香!

手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜的食材和调料

带皮五花肉片100g
手撕包菜300g
干椒段料包3g
小炒料包30g

手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜的做法与步骤

  1. 1.

    锅中放入油30克,放入五花肉小火炒出油后,放入少许酱油后盛出;

  2. 2.

    锅中留底油30克,将干椒段放入,小火炒出香味后放入包菜,翻炒至半熟后,放入五花肉翻炒,加蚝油翻炒均匀即可出锅。"

小贴士

包菜 维生素C、维生素B1、叶酸、钾的良好来源
五花肉 优质蛋白质及补铁的血红素,更易消化吸收

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