四色素炒菇丁

四色素炒菇丁

四色素炒菇丁的做法说明

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。干的杏鲍菇较新鲜的香味要浓郁,这次搭配彩椒和芹菜,使得口感更丰富同时又营养!

四色素炒菇丁的食材和调料

杏鲍菇7~8片
三色彩椒各半个
芹菜一根
西兰花1个
适量
适量
适量
生抽适量
生粉适量

四色素炒菇丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 杏鲍菇干提前一晚泡发,彩椒、西兰花、芹菜洗干净,菇、西兰花和芹菜切丁,西兰花掰成小朵,姜蒜切末

    四色素炒菇丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2. 锅内放水,水开放少许盐、糖和植物油,焯一下西兰花,捞起,用冷水冲洗,放一旁备用

    四色素炒菇丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3. 热锅入油,油温后下葱蒜煸出香味,倒入丁粒煸炒,加适量盐、糖、生抽,盖上盖子等20秒

    四色素炒菇丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4. 用生粉兑水勾芡,翻炒均匀

    四色素炒菇丁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅,摆盘

    四色素炒菇丁的做法步骤 第5步

小贴士

西兰花焯时加盐油颜色更漂亮,焯后用水冲洗口感会更好

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