营养素菜早餐汤面

营养素菜早餐汤面

营养素菜早餐汤面的食材和调料

面条3两
西蓝花6朵
胡萝卜适量
蘑菇一把

营养素菜早餐汤面的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理菜

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把西蓝花、蘑菇、胡萝卜洗好处理好待用

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拿一只锅烧水煮面,我的面从冰箱冷冻里拿出来的所以是这样的

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另外起一只锅,锅里放油暴香葱花,然后胡萝卜下锅煸炒,陆续把蘑菇西蓝花放进去一同煸炒,炒的差不多了慢慢加水,加一点开了再加一点不然菜就不好吃了,或者直接放够了开水也可以。

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这时面煮的差不多了,把煮好的面直接捞入有菜的炒锅里,简单煮下放盐作料。ps:用两个锅煮面是为了做出的面是清汤的好吃,要是喜欢面汤的汤面可以直接把生面在炒菜的汤里煮。

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装碗

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    耶✌🏻,我和肚里宝宝及爸爸的早餐完成啦,我要开动喽~👏👏🍜🍜😌😌

    营养素菜早餐汤面的做法步骤 第7步

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