素盖饭帽子

素盖饭帽子

素盖饭帽子的做法说明

今天犯懒,就想把有的素菜都炒成一盘~没想到直接盖饭全吃光!

素盖饭帽子的食材和调料

土豆一个
番茄一个
一个
白菜几片叶子
生抽适量
耗油适量
少量

素盖饭帽子的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱切丁,番茄切丁,白菜切丝,土豆刮丝。

    素盖饭帽子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱切丁可参考我的【巧切洋葱】的菜谱

    素盖饭帽子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆刮丝

    素盖饭帽子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    刮丝小工具推荐,很好用,又便宜。

    素盖饭帽子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起油锅,放入番茄丁翻炒一会儿(我中午做的吃完了,下午没番茄了,在冰箱里翻到酸笋,就用酸笋喇~随意点哈,反正要有酸味),再放洋葱丁,炒啊炒,差不多了,就放土豆丝,炒啊炒,最后放绿叶菜。

    素盖饭帽子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开始加调料:生抽、耗油、糖。土豆本身就有淀粉,所以不用再调制水淀粉了~加点水,煮一会儿,再尝尝味道,调一调。水别收干,一定要有汤汁。

    素盖饭帽子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    哈哈,搞定。请见正确开启方式。

    素盖饭帽子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    米饭

    素盖饭帽子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盖上去,吃吧。

    素盖饭帽子的做法步骤 第9步

小贴士

虽然是素的,但还是有五莘之一的洋葱,还有耗油,所以呢~~严格素食者和学佛人士不推荐。或者不加洋葱和耗油~

洋葱别吃多,很容易导致发脾气!!!

洋葱别给任何小动物和3岁以下小宝宝吃!

关于菜切成丝还是丁,只要切小,好熟,方便入口,大家自由发挥吧。

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