自制雪菜

自制雪菜

自制雪菜的食材和调料

雪里蕻或芥菜,500g
天然海盐1-2汤匙,菜重量的3%-5%

自制雪菜的做法与步骤

  1. 1.

    菜洗净 晾20分钟左右--水分稍干。

  2. 2.

    把菜放在保鲜盒或保鲜袋内, 分层撒上盐。 用手轻轻揉捏均匀。 静置15-20分钟左右--菜湿润出水

  3. 3.

    冰箱冷藏2天左右--菜叶变半透明 (大芥菜3-4天左右)

  4. 4.

    若太咸,可在水中浸泡(中途换几次水) 用清水冲洗干净--挤干水分 切小粒现用或冰箱保存1星期。

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