白蒸茄子

白蒸茄子

白蒸茄子的做法说明

表姐在东北旅游吃到的当地菜 名为‘’大丰收’’ 是白蒸茄子+玉米+土豆 回来强烈推荐 我抱着不相信的态度(觉得肯定没味道) 蒸了茄子 好吃到哭😂 不沾酱料就很清甜 沾了酱料又是另外一番风味 很关键的一点是低热量呀 瞧瞧平常炒茄子的时候那家伙多能吸油 满满的罪恶感啊 所以这道菜还很适合减肥期间食用

白蒸茄子的食材和调料

茄子or5根
茄子1根

白蒸茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    [细茄子]把细茄子去头去尾

    白蒸茄子的做法步骤 第1步
  2. 2.

    或是[粗茄子]茄子切片(我觉得切圆圆的比较可爱)

  3. 第3步.

    隔水中火蒸15-20分钟🔥(记得盖锅盖哦)

    白蒸茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    具体当然是要你自己拿根筷子戳看看熟了没有 很容易就戳进去就是熟啦 (我一打开锅盖它们就都皱掉啦🍆)

    白蒸茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接下来安利一种酱料的做法 :4,5瓣蒜头剁成蓉; 2个小红辣椒干(会辣的)切细丁 ;1小勺白砂糖;小半碗酱油;可根据个人喜好选择再加一点醋。 我喜欢沾着吃 你也可以试试原味茄子🍆

    白蒸茄子的做法步骤 第5步

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