不用沙拉酱的牛油果沙拉

不用沙拉酱的牛油果沙拉的食材和调料
牛油果 |
不用沙拉酱的牛油果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
很简单 就是用你喜欢的食品比如玉米粒豌豆粒牛油果 鸡蛋 等等 拌在一起 但是调料用上柠檬 黑胡椒 橄榄油 和一点点西瓜汁还有牛奶 调制出来特别好吃 用量少一点也不会卡路里很高
小贴士
做了玩的 看了下基本上都是要用上沙拉酱 但是沙拉酱的卡路里太可怕
猜你喜欢的菜谱
沙拉酱炒土豆丝(消耗沙拉酱)
牛油果沙拉(食谱简单,无需沙拉酱)
/蛋包三明治/【材料】吐司 鸡蛋 火腿 黄瓜 沙拉酱(番茄酱)【做法】1、将鸡蛋打入碗中,(三个鸡蛋或两个鸡蛋)静置半分钟2、平底锅🍳用油将锅底刷一遍,加热后,淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼3、将火腿煎一下,黄瓜切片4、去掉吐司边,涂上沙拉酱或番茄
/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱(番茄酱)【做法】1、取两片吐司,切去边缘成正方形2、取一片吐司,铺上一层奶酪,盖上另一片吐司3、对角一切二,抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可
整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)不用沙拉酱的牛油果沙拉牛油果鸡蛋酸奶~【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含有量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。桂冠沙拉酱食谱——烟熏三文鱼Tartine佐沙拉酱桂冠沙拉酱食谱——牛油果鸡蛋沙拉酱火腿三明治桂冠沙拉酱食谱,海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭桂冠沙拉酱食谱——培煎芝麻鸡丝凉面~桂冠培煎沙拉酱🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏:牛油果培根吐司和牛油果思慕雪