快手爆浆燕麦麻薯饼
快手爆浆燕麦麻薯饼的做法与步骤
- 1.
将木薯粉燕麦片1:1加入，加入红糖，泡打粉用水/牛奶/椰浆混合均匀，成稍稀的糊状。
- 2.
将燕麦糊倒入烤盘，先倒入1/2，加入芝士片，再倒入剩下，放入烤箱。
- 第3步.
175度烤40分钟。
小贴士
作为一个迷恋Q弹口感食物的健身狗，一直在找最“健康”的搭配，偶然发现木薯粉➕燕麦真的很棒，燕麦是发错货才变成即时，正常情况下我会隔夜用牛奶泡old fashioned oats，因为是cheating day我加了cheese，正常情况下应该是低热量的减糖口感，这个是随意diy的麻薯饼，主要推荐大家这个搭配口感，而且加了燕麦比较高GI不罪恶。
