三文鱼 (开胃菜)

三文鱼 (开胃菜)

三文鱼 (开胃菜)的做法说明

简单,漂亮,美味,低脂

三文鱼 (开胃菜)的食材和调料

#刺身级三文鱼400g
粗海盐160g
红糖 (brown sugar)100g
cognac50ml
初榨橄榄油少量
2
芦笋16根(可多可少)
烤hazelnuts50g
香菜4调羹(只要叶子)
龙蒿4调羹(只要叶子)

三文鱼 (开胃菜)的做法与步骤

  1. 1.

    三文鱼去皮拔刺,准备一个平底盘,鱼表面均匀淋上酒(cognac), 糖盐混好,然后鱼表面均匀涂上盐糖混合腌料, 用薄膜封好,放在冰箱2小时

  2. 2.

    橙子去皮去筋,切成月亮形状。

  3. 3.

    芦笋放开水中煮2分钟,马上放入冰水,捞出沥干。

  4. 4.

    榨橙汁,然后用盐和胡椒调味,加入橄榄油,打发搅拌,做成调味汁

  5. 第5步.

    装盘

    三文鱼 (开胃菜)的做法步骤 第5步

小贴士

三文鱼一定要新鲜, 可以用其他新鲜鱼替代。

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