冰糖红枣燕窝木瓜盅

冰糖红枣燕窝木瓜盅

冰糖红枣燕窝木瓜盅的食材和调料

燕窝2盏
木瓜一个
和田大枣1致2颗
5~6粒
矿泉水500ml
炼乳蜂蜜随个人喜好

冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡发燕窝:冲洗燕窝后,将燕盏放进容器中,倒入矿泉水浸没,泡发2小时。

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    挑燕毛:将半泡发的燕窝放进白色底容器中,挑燕毛。用矿泉水冲洗干净。

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再次泡发:加矿泉水漠过燕窝,继续泡发2小时。

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    木瓜盅:挑选成熟木瓜,洗净后对半剖开,去种字备用。

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酿入燕窝:将泡发好的燕窝置入木瓜盅内,和田大枣去核切碎片,加冰糖适量,少量冰糖,入锅中火蒸25分钟。

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅:加入适量蜂蜜或炼乳,开动~

    冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法步骤 第6步

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