宝宝辅食 之 蔬菜银鱼小饼

宝宝辅食 之 蔬菜银鱼小饼的做法与步骤

1. 1.

   西葫芦胡萝卜去皮切丝，西兰花洗净只取花部分，放入锅中焯熟

2. 2.

   取出沥干水份，小银鱼洗净去头去尾切碎

3. 3.

   把切碎的银鱼和蔬菜混合放适量面粉搅拌，太干j就放点水，别太稀了

4. 4.

   平底锅倒入适量牛油果油，热后放入一小勺面糊，小火煎至两面变色盖盖焖一会就好了，来一点自制番茄酱宝宝吃的很美味