黑豆排骨汤
黑豆排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
1.排骨洗净切块； 2.凉水将排骨下锅，大火煮开； 3.开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫；
- 第2步.
加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。
- 第3步.
炖2个钟出锅的样子😊
- 第4步.
好好喝
小贴士
黑豆提前一晚泡发
喜欢炖汤的也可以撇去浮抹后放进炖盅炖2个钟
黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。
1.排骨洗净切块； 2.凉水将排骨下锅，大火煮开； 3.开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫；
加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。
炖2个钟出锅的样子😊
好好喝
黑豆提前一晚泡发
喜欢炖汤的也可以撇去浮抹后放进炖盅炖2个钟
黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。
