烤牛肉配欧芹茄汁酱

烤牛肉配欧芹茄汁酱

烤牛肉配欧芹茄汁酱的食材和调料

1瓣
黄糖1大勺
黑椒半小勺
半小勺
1大勺
2大勺
酱油1/4杯
牛肋肉2斤
樱桃番茄1斤半
半小勺
辣椒半小勺
橄榄油1/4杯
新鲜欧芹1杯切碎
1瓣切片
红酒1大勺

烤牛肉配欧芹茄汁酱的做法与步骤

  1. 1.

    混合蒜末,黄糖,胡椒,姜,油,水,酱油,放入牛肉在冰箱中腌制1小时

  2. 2.

    烤箱预热220C,腌好的牛肉放入窄盘中,不加水不加盖,烤30-40分钟至三成熟(57C),40-45分钟至五成熟(66C),取出放置15分钟后可切片

  3. 3.

    准备酱料:小番茄洗净放入烤盘,加盐,干辣椒碎,橄榄油,放入烤箱下层,烤至番茄开裂趟汁,大概30分钟

  4. 4.

    欧芹,蒜,切碎,加红酒醋和少量橄榄油,混合拌入烤好的番茄汁里

  5. 5.

    牛肉切片淋上番茄欧芹酱汁

小贴士

1、不确定烤箱脾性的可以根据牛肉内部温度判断熟的程度
2、主菜和酱料一起烤更方便

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