香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）
香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）的做法说明
空气炸锅中毒中！带鱼不用油煎，8分钟搞定！
香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）的做法与步骤
- 第1步.
带鱼洗净，切段。 生抽，老抽，糖一勺，葱姜少许，腌制30分钟。
- 第2步.
空气炸锅预热5分钟 把腌制好的带鱼，放入炸锅，180度，8分钟. 搞定！ 空气炸锅牌子：韩本
- 第3步.
完美装盘
小贴士
不需要油，更加健康，中途可以翻面一次。
厨房也没有油烟简直棒棒的！也不要担心用油锅炸时会粘底，皮又炸不好看咯。关键很是省时省力！味道不错
