快手纯素椰香西兰花

快手纯素椰香西兰花的做法说明
未素以前,
很喜欢吃芝士焗西兰花。
纯素了,不吃芝士。
后来发现完全不用奶类
也一样可以吃得这么异国风味!
一起快乐V起来!
要低卡要健康的朋友,
也一起动手。
0基础+快手,是我的至爱。
这是本妹纸第一次上下厨房,
多多支持哦……
快手纯素椰香西兰花的做法与步骤
- 第1步.
切好西兰花、胡萝卜,开水后,把所有蔬菜放入蒸锅蒸3分钟。
- 第2步.
姜切丝
- 第3步.
纯椰粉用冷水开好
- 第4步.
加入豆粉
- 第5步.
加姜丝,
- 第6步.
开小火煮,热后加胡椒粉、盐、罗勒碎,喜欢汁稀点可加点水。
- 第7步.
摆盘、淋汁。轻松搞定!
小贴士
这个菜完全零基础,注意2点:
1、椰粉一定要先用冷水开好(也可以直接用椰浆)
2、煮汁时把握好火候,不要大火。