松软全麦馒头

松软全麦馒头

松软全麦馒头的做法说明

吃点含有全麦粉,松软带有嚼劲儿的馒头,是不是很健康!

松软全麦馒头的食材和调料

普通面粉450g
全麦粉150g
15g(放心,不会甜的)
牛奶1盒(250ml=260克)
100克(掌握好牛奶的量,共360克)
酵母7--8克

松软全麦馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    可用面包机和面发酵,先倒入牛奶

    松软全麦馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入水,与牛奶不要超过360克

    松软全麦馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    白糖15克

    松软全麦馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉加全麦粉共600克

    松软全麦馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    中间弄个窝,倒入发酵粉

    松软全麦馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入面包机里,按发面团键

    松软全麦馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    1.5小时后取出,揉,排气,分80g/个,正好12个,放入冷水锅内,盖盖,温暖处醒发第二次,夏天半小时,明显增大1.5倍以上,大火蒸20分钟。

    松软全麦馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸好关火闷5分钟后开盖取出松软、有嚼劲的馒头(因有全麦粉在内,所以有点不白哦).也可全部普通面粉,那就是白白的大馒头出锅哦,那颜值绝对高!

    松软全麦馒头的做法步骤 第8步

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