酸甜罗非鱼

酸甜罗非鱼

酸甜罗非鱼的食材和调料

罗非鱼

酸甜罗非鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    罗非鱼洒盐,腌制半小时后把盐洗掉

    酸甜罗非鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里热油,把罗非鱼放进去煎,煎到两面金黄后,把油倒出来,加入水,白糖,盖上锅盖开大火煮,水烧开后转中小火慢慢收汁入味

    酸甜罗非鱼的做法步骤 第2步
  3. 3.

    鱼快好的时候,加入醋,然后再煮一会儿,收汁收到差不多就可以出锅了(整个收汁过程大概20分钟吧)

  4. 4.

    加点香菜做摆盘~

小贴士

在煎罗非鱼的时候,鱼放进锅后不要翻动,要等到底下一面煎得金黄后再翻另一面
醋在最后加的原因是醋易挥发,太早加的话等煮好了醋味就没有了
步骤2里加入的水要没过鱼,要中小火焖煮20多分钟让鱼真正入味,如果加的水太少,收汁一下子就完成的话,味道入不了鱼肉里面就不好吃了
步骤2里煎鱼要用的油比较多,所以煎完后一定要把油倒出来再加入水焖煮,不然太油了

美食资讯

酸甜罗非鱼相关菜谱大全