快手西兰花奶酪球
快手西兰花奶酪球的做法说明
西兰花是个健身食谱必备食材，但我已经吃厌了蒜蓉和烤箱单烘的做法。能量棒给我的灵感，我这次做的是半球形，当然也可以做成5cm棒形，球形。食材很简单，算快手
快手西兰花奶酪球的做法与步骤
- 第1步.
西兰花切碎，需要很碎，
- 第2步.
洋葱切碎，可以比我切的更碎一点。
- 第3步.
香菜切碎
- 第4步.
隔水融化黄油。
- 5.
融化黄油的时间，把切好的东西加两个鸡蛋，少许奶酪碎混合，放一些盐、黑胡椒
- 第6步.
平底锅倒入黄油（没有黄油用植物油），用勺子一勺一勺舀到锅里，整理一下形状（可以做成条形）。平底锅需要小火盖盖焖一会，防止不熟。 我用的空气炸锅200度，15分钟也可以用烤箱
- 第7步.
成品，吃起来奶酪拉丝，很赞
