菠萝鸡丁炒饭

菠萝鸡丁炒饭的做法说明
比起普通的炒饭,我更喜欢菠萝炒饭,因为不停有酸甜的滋味在嘴巴里绽放,让炒饭不再那么油腻,多了一份清新。家里有不喜欢吃米饭的小朋友,也可以试试这个菠萝炒饭,色彩缤纷,营养又丰富,做好后盛在菠萝壳里,想不喜欢都难!
菠萝鸡丁炒饭的做法与步骤
- 第1步.
将菠萝外表洗净,沥干水分。纵切掉三分之一部分。
- 第2步.
菠萝里的果肉用工具挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。
- 第3步.
胡萝卜和鸡胸肉切小丁后和豌豆一起焯水。
- 第4步.
鸡蛋加盐和少入许胡椒粉打匀(先把炒饭所需的调味化在蛋液里,就能保证味道炒的很均匀)。锅内热油,放入蛋液炒熟。
- 第5步.
倒入焯过水的胡萝卜、鸡胸肉和豌豆一起翻炒片刻。
- 第6步.
放入白米饭。
- 第7步.
调入适量盐翻炒几分钟。
- 第8步.
最后加入切丁的菠萝肉开大火翻炒均匀即可。
小贴士
1、挖完菠萝肉后菠萝汁最好沥干,不然湿了炒饭,影响口感。
2、米饭最好是放置6小时的。