菠萝鸡丁炒饭

菠萝鸡丁炒饭

菠萝鸡丁炒饭的做法说明

比起普通的炒饭,我更喜欢菠萝炒饭,因为不停有酸甜的滋味在嘴巴里绽放,让炒饭不再那么油腻,多了一份清新。家里有不喜欢吃米饭的小朋友,也可以试试这个菠萝炒饭,色彩缤纷,营养又丰富,做好后盛在菠萝壳里,想不喜欢都难!

菠萝鸡丁炒饭的食材和调料

米饭1碗
菠萝1个
胸肉60克
鸡蛋1个
新鲜豌豆60克
胡萝卜60克
适量

菠萝鸡丁炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将菠萝外表洗净,沥干水分。纵切掉三分之一部分。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠萝里的果肉用工具挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜和鸡胸肉切小丁后和豌豆一起焯水。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋加盐和少入许胡椒粉打匀(先把炒饭所需的调味化在蛋液里,就能保证味道炒的很均匀)。锅内热油,放入蛋液炒熟。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入焯过水的胡萝卜、鸡胸肉和豌豆一起翻炒片刻。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入白米饭。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    调入适量盐翻炒几分钟。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后加入切丁的菠萝肉开大火翻炒均匀即可。

    菠萝鸡丁炒饭的做法步骤 第8步

小贴士

1、挖完菠萝肉后菠萝汁最好沥干,不然湿了炒饭,影响口感。

2、米饭最好是放置6小时的。

美食资讯

菠萝鸡丁炒饭相关菜谱大全