莲子雪耳椰汁煮桃胶

莲子雪耳椰汁煮桃胶

莲子雪耳椰汁煮桃胶的食材和调料

雪耳(即白木耳)半朵
莲子(生莲子去莲芯)50克
椰浆(罐头装的)一罐
10克
50克

莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前十到十二小时泡发桃胶(最好晚上泡发第二天早上用)

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡发好的桃胶沥干待用,再用凉水放几块姜片,50克冰糖和桃胶一起煮大概45到60分钟。

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜莲子用水先煮熟,直到有棉棉的感觉后沥干水分待用。

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    半朵雪耳泡发好,拔碎待用。

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    罐头椰浆糊倒出待用。

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    桃胶煮软了,就把其它准备好的材料一齐放进去煮。

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大概30分钟左右就可以关火食用啦!

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    滋补养生糖水

    莲子雪耳椰汁煮桃胶的做法步骤 第8步

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